Vad gör 3000 kelvin med dygnsrytmen på kvällen?
Räknat ur NIST, Wiens förskjutningslag och Plancks andra strålningskonstant, Linnéuniversitetet, mekanismen bakom 460 nanometer. Stämt av 2026-09-14.
Vid 3000 K ligger toppen av ljusets utstrålning på 966 nm, och 8,5 procent av den synliga strålningen ligger i bandet 400 till 500 nanometer. Det är 39 procent högre blåandel än referensen på 2700 K.
En halogenlampa brinner något hetare än en glödlampa och landar en bit över föregående nivå. Kökets spotlights och hallens taklampor säljs ofta märkta med just det här talet, tillräckligt vitt för att se vad du lagar mat på utan att kännas kliniskt.
Många blandar ihop halogen med glödlampa eftersom bägge bygger på en glödtråd. Skillnaden är att halogenets gasfyllning tillåter en högre drifttemperatur, vilket ger den lilla höjningen jämfört med en vanlig glödlampa.
Talet är en andel av strålningen, räknad ur Plancks strålningslag, inte ett mått på en biologisk effekt. Sidan skriver aldrig att andelen är skadlig eller att den ger ett bestämt utfall för sömnen. Mekanismen får sägas med källa: våglängder runt 460 nanometer är, enligt Linnéuniversitetets examensarbete i optometri, de som styr dygnsklockan.
Mekanismen: Dessa ligger runt 460 nanometer (nm) Källa, hämtad 2026-09-14. Det här är mekanismen, inte ett utfall: sidan säger inte att andelen ger en viss sömneffekt. Så räknar vi.
Toppvåglängd och blåandel vid 3000 K
Toppvåglängd
966 nm
Wiens förskjutningslag, räknad ur temperaturen.
Andel i det blå bandet
8,5 procent
Av strålningen mellan 380 och 780 nm.
Jämfört med 2700 K
+39 procent
Andelen blått, inte en styrka i lumen.
Wiens förskjutningslag: Numerical value 2.897 771 955... x 10 -3 m K Källa, hämtad 2026-09-14. Plancks andra strålningskonstant: Numerical value 1.438 776 877... x 10 -2 m K Källa, hämtad 2026-09-14. Bandet 400 till 500 nm och det synliga bandet 380 till 780 nm är våra egna avgränsningar, räknade med Simpsons metod i steg om en nanometer. Så räknar vi.
Alla åtta temperaturerna
Samma uträkning för de övriga temperaturerna sidan täcker, med 3000 K markerad.
| Temperatur | Toppvåglängd | Andel i blått band |
|---|---|---|
| 1800 K | 1610 nm | 1,1 procent |
| 2000 K | 1449 nm | 1,8 procent |
| 2200 K | 1317 nm | 2,8 procent |
| 2700 K | 1073 nm | 6,1 procent |
| 3000 K | 966 nm | 8,5 procent |
| 4000 K | 724 nm | 16,4 procent |
| 5000 K | 580 nm | 23,1 procent |
| 6500 K | 446 nm | 30,0 procent |
Vad det betyder för din kväll
Vanlig i köket före ett nattpass, men ett sämre val i sovrummet den sista timmen.
Se ditt eget ljusfönster i din skiftform, eller hitta en ljuskälla i rätt del av skalan på ljuskälla.