Vad gör 2700 kelvin med dygnsrytmen på kvällen?
Räknat ur NIST, Wiens förskjutningslag och Plancks andra strålningskonstant, Linnéuniversitetet, mekanismen bakom 460 nanometer. Stämt av 2026-09-14.
Vid 2700 K ligger toppen av ljusets utstrålning på 1073 nm, och 6,1 procent av den synliga strålningen ligger i bandet 400 till 500 nanometer. Det är 2700 K är sidans egen referenstemperatur, så andelen jämförs inte mot sig själv.
Det här är standardlampan i ett svenskt vardagsrum: den vanliga varmvita glödlampan före utfasningen, och den vanligaste LED-ersättningen i dag. Kjell och Companys egen guide sätter just den här siffran på en vanlig glödlampa.
Ett vanligt antagande är att alla glödlampor låg exakt här. Den enskilda lampan varierade något med ålder och tillverkare, så 2700 K är ett typvärde, inte ett fysikaliskt facit.
Talet är en andel av strålningen, räknad ur Plancks strålningslag, inte ett mått på en biologisk effekt. Sidan skriver aldrig att andelen är skadlig eller att den ger ett bestämt utfall för sömnen. Mekanismen får sägas med källa: våglängder runt 460 nanometer är, enligt Linnéuniversitetets examensarbete i optometri, de som styr dygnsklockan.
Mekanismen: Dessa ligger runt 460 nanometer (nm) Källa, hämtad 2026-09-14. Det här är mekanismen, inte ett utfall: sidan säger inte att andelen ger en viss sömneffekt. Så räknar vi.
Toppvåglängd och blåandel vid 2700 K
Toppvåglängd
1073 nm
Wiens förskjutningslag, räknad ur temperaturen.
Andel i det blå bandet
6,1 procent
Av strålningen mellan 380 och 780 nm.
Jämfört med 2700 K
Referens
Andelen blått, inte en styrka i lumen.
Wiens förskjutningslag: Numerical value 2.897 771 955... x 10 -3 m K Källa, hämtad 2026-09-14. Plancks andra strålningskonstant: Numerical value 1.438 776 877... x 10 -2 m K Källa, hämtad 2026-09-14. Bandet 400 till 500 nm och det synliga bandet 380 till 780 nm är våra egna avgränsningar, räknade med Simpsons metod i steg om en nanometer. Så räknar vi.
Alla åtta temperaturerna
Samma uträkning för de övriga temperaturerna sidan täcker, med 2700 K markerad.
| Temperatur | Toppvåglängd | Andel i blått band |
|---|---|---|
| 1800 K | 1610 nm | 1,1 procent |
| 2000 K | 1449 nm | 1,8 procent |
| 2200 K | 1317 nm | 2,8 procent |
| 2700 K | 1073 nm | 6,1 procent |
| 3000 K | 966 nm | 8,5 procent |
| 4000 K | 724 nm | 16,4 procent |
| 5000 K | 580 nm | 23,1 procent |
| 6500 K | 446 nm | 30,0 procent |
Vad det betyder för din kväll
Byter du lampa i sovrummet är 2700 K ett säkert val, och det är också referensen övriga sidor på den här sajten jämför mot.
Se ditt eget ljusfönster i din skiftform, eller hitta en ljuskälla i rätt del av skalan på ljuskälla.